Etiketmeditasyon

Beynim Kekeme mi? – 2

Beklenti ve Beyin

Merhaba! Kimi düşünceler ansızın belirir zihinlerimizde. Nerden geldiğini bilemediğimiz, bilinçaltında yolunu kaybetmiş ve çaresizce sizin ona ilgi göstermenizi bekleyen fikirlerdir bunlar. Kimi zaman beyninizi gıdıklarlar. Onlardan hoşlanırsınız. Evirip çevirip bir kenara bırakırsınız bir süre sonra. Kimileri...

Beynim Kekeme mi? – 1

Meditasyonlarda Beklenti

-Beklentiyi bırak! -İyi de nasıl? -Beklentiyi sadece ondan vazgeçerek bırakabilirsin. -İyi de nasııııl? -Vazgeçmen gerektiğinin farkına vararak. -Nasıl farkına varayım? … Diye devam eden bol kısır döngülü bir diyalogdan sonuç çıkmayacağı aşikardır. Çünkü esas meselenin ne olduğu, en basit-yalın haliyle ortaya...

Meditasyon Nedir ?

Meditasyon

Meditasyon Nedir? Cem Şen Meditasyonun ne olduğuna dair bir yazı yazmadan önce şuna karar vermek gerekiyor: “Bana göre meditasyon budur,” önermesini mi kabul edeceğiz yoksa “Meditasyon budur” önermesini mi inceleyeceğiz? Soru objektif, nesnel bir soru olduğuna göre (meditasyon nedir?), öznel olmadığına göre (meditasyon...